Nourrir L’Eeprit et le Corps

Notre équipe Sunrise offre au moins six activités stimulantes par jour, conçues pour répondre aux besoins et aux désirs de nos résidents. Nous proposons des programmes d’activités quotidiennes qui nourrissent l’esprit et le corps, en plus de rencontres sociales en après-midi et en soirée. Cette semaine type illustre quelques-unes des activités qui sont organisées au sein de nos Maisons de vie.

La semaine en un coup d’oeil


Dimanche
9:00 Tai Chi santé
9:30 Sortie à l’église
10:30 Aérobie pour le cerveau
15:00 Party des années folles
16:00 Santé et gymnastique des mains
19:30 Tournoi de Pictionary
Lundi
9:00 Exercices de base
10:00 Sortie au Planétarium
11:30 Chasse au trésor en équipe
14:00 Confrontation Wii Fit
15:00 Bistro français
19:00 Conférence sur The Purpose Driven Life
Mardi
9:00 Yoga apaisant
10:00 Projet couvertures de bébés
11:00 Cours de peinture à l’huile
15:00 Fiesta au chocolat chaud mexicain
16:00 Club de marche
19:00 Discussion sur les croyances personnelles
Mercredi
9:00 Exercices de base
10:00 Personne, lieu ou chose?
11:30 Cours d’arts créatifs
15:00 Démonstration de cuisine gastronomique
16:00 Entraînement avec poids légers
19:00 Soirée de film Western
Jeudi
9:00 Cours d’équilibre
10:30 Sortie : Jardin botanique
11:00 Club d’observation des oiseaux
14:00 Cours de piano pour débutant
15:00 Dégustation de thés verts
18:30 Visite des guides
Vendredi
9:00 Exercices de base
10:30 Les régimes démystifiés
13:30 Visite au marché des souvenirs
15:00 Party d’avant weekend
16:00 Danse Zumba Gold
19:30 La poésie de Whitman
Samedi
9:00 Yoga du rire
10:00 Bananogrammes
13:30 Démonstration Science en folie
15:00 Cabaret jazz et vin
16:00 Club de marche
19:30 Relaxation par la musique classique